- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 25 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
561,28 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 561,28 (Kcal)
- Kohlenhydrate 3,20 (g) davon Zucker 1,26 (g)
- Proteine 10,62 (g)
- Fett 57,88 (g) davon gesättigt 8,57 (g)davon ungesättigt 5,34 (g)
- Fasern 1,43 (g)
- Natrium 412,02 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 90 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Das Walnusspesto hält sich 2 Tage im Kühlschrank oder kann einen Monat lang eingefroren werden.
