- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 2 Personen
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
158,11 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 158,11 (Kcal)
- Kohlenhydrate 14,22 (g) davon Zucker 3,12 (g)
- Proteine 13,12 (g)
- Fett 5,89 (g) davon gesättigt 0,86 (g)davon ungesättigt 0,55 (g)
- Fasern 1,35 (g)
- Natrium 492,47 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 120 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Sie können sie auch in der Heißluftfritteuse zubereiten! Sie werden noch einfacher und schneller sein.
