- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Spanisch
- Leistung 176,53 (Kcal)
- Kohlenhydrate 11,12 (g) davon Zucker 10,41 (g)
- Proteine 21,60 (g)
- Fett 5,38 (g) davon gesättigt 0,62 (g)davon ungesättigt 0,02 (g)
- Fasern 1,16 (g)
- Natrium 513,41 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 225 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Rat
Die katalanischen Garnelen halten sich maximal einen Tag, in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt.
Dieses Rezept wird normalerweise mit Riesengarnelen zubereitet, aber wenn Sie möchten, können Sie es auch mit großen Garnelen probieren. Niemals mit kleinen Garnelen!
