- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 1 Stunde
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Spanisch
- Leistung 978,69 (Kcal)
- Kohlenhydrate 92,05 (g) davon Zucker 7,00 (g)
- Proteine 88,92 (g)
- Fett 28,16 (g) davon gesättigt 5,98 (g)davon ungesättigt 8,89 (g)
- Fasern 3,11 (g)
- Natrium 2.587,75 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 750 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Der Garvorgang des Reises hängt stark von der gewählten Qualität ab. Wenn Sie den originalen Riso Bomba verwenden, da er sehr hart ist, muss er während des Kochens mit einem Deckel abgedeckt werden und sehr langsam gekocht werden.
