- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 1 Glas
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
431,40 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 431,40 (Kcal)
- Kohlenhydrate 96,30 (g) davon Zucker 20,90 (g)
- Proteine 12,20 (g)
- Fett 0,50 (g) davon gesättigt 0,20 (g)davon ungesättigt 0,24 (g)
- Fasern 0,00 (g)
- Natrium 40,40 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 200 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Sie können den Zucker durch nur 10 g Honig ersetzen. In diesem Fall wird die Mischung kompakter.
