- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 10 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
420,43 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 420,43 (Kcal)
- Kohlenhydrate 44,45 (g) davon Zucker 22,22 (g)
- Proteine 6,44 (g)
- Fett 25,04 (g) davon gesättigt 8,46 (g)davon ungesättigt 4,91 (g)
- Fasern 1,72 (g)
- Natrium 129,84 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Um es noch köstlicher zu machen, können Sie ein paar Tropfen Rumaroma und auch Schokoladentropfen hinzufügen. Es hält sich mehrere Tage.
