- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr preiswert
- Ruhezeit: 3 Stunden
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 10 Stück
- Kochmethoden: Dampf
- Küche: Chinesisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
231,83 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 231,83 (Kcal)
- Kohlenhydrate 36,07 (g) davon Zucker 13,96 (g)
- Proteine 4,72 (g)
- Fett 8,13 (g) davon gesättigt 6,01 (g)davon ungesättigt 0,25 (g)
- Fasern 2,04 (g)
- Natrium 87,11 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 70 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Sie können auch mit Kakao dekorieren und gehackte Haselnüsse zur Füllung hinzufügen
