- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 10 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 343,77 (Kcal)
- Kohlenhydrate 61,46 (g) davon Zucker 34,39 (g)
- Proteine 7,24 (g)
- Fett 9,33 (g) davon gesättigt 2,05 (g)davon ungesättigt 5,13 (g)
- Fasern 1,59 (g)
- Natrium 148,22 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Denkt daran, dass Orangenscheiben mit Schale einen etwas bitteren Geschmack haben, der im Kontrast zur Süße des Teigs köstlich ist. Wenn ihr diesen Geschmack nicht mögt, könnt ihr die Schale und das Weiße der Orangen entfernen und nur das Fruchtfleisch verwenden. Ihr könnt die Schokoladenstückchen durch gehackte Walnüsse oder Haselnüsse ersetzen.
