- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 6 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Winter
507,25 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 507,25 (Kcal)
- Kohlenhydrate 38,09 (g) davon Zucker 17,43 (g)
- Proteine 12,80 (g)
- Fett 32,38 (g) davon gesättigt 14,78 (g)davon ungesättigt 9,06 (g)
- Fasern 7,23 (g)
- Natrium 60,94 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 98 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Rat
Es wird sich 4-5 Tage unter einer Kuchenhaube halten.
