- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 15 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 6 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 356,15 (Kcal)
- Kohlenhydrate 2,04 (g) davon Zucker 0,46 (g)
- Proteine 33,71 (g)
- Fett 22,91 (g) davon gesättigt 9,94 (g)davon ungesättigt 10,28 (g)
- Fasern 0,91 (g)
- Natrium 1.016,11 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Entfernen Sie das Backpapier erst wenige Minuten vor Ende der Garzeit, sonst wird der Speck an der Oberfläche zu trocken! Wenn Sie möchten, können Sie der Masse kleine Stücke Bergkäse hinzufügen!
