- Schwierigkeit: Mittel
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 30 Minuten
- Portionen: 9 Delizien
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
437,97 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 437,97 (Kcal)
- Kohlenhydrate 64,45 (g) davon Zucker 44,92 (g)
- Proteine 6,83 (g)
- Fett 18,26 (g) davon gesättigt 8,90 (g)davon ungesättigt 5,55 (g)
- Fasern 1,54 (g)
- Natrium 43,16 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Bei Zimmertemperatur servieren.
