Die Spaghetti mit frischem Thunfisch sind ein schnelles, aber gleichzeitig sehr schmackhaftes und köstliches Hauptgericht. Die Sauce ist schnell zubereitet, während das Wasser für die Pasta kocht, ist das Dressing bereits fertig.
Ich habe ein schönes Stück frischen Thunfisch verwendet, in kleine Stücke geschnitten, aber wenn Sie es nicht finden können, können Sie es durch Schwertfisch, Bonito oder vielleicht Thunfisch in Dosen ersetzen, und auch die Spaghetti können durch eine andere Pastasorte Ihrer Wahl ersetzt werden.

Thunfisch ist einer der typischsten Fische des Mittelmeers, er zeichnet sich durch viele nahrhafte Eigenschaften aus und ist, wenn frisch, nicht sehr kalorienreich.
Das Fleisch ist reich an unzähligen Proteinen und Mineralstoffen und außerdem ist sein Fettanteil sehr reich an Omega 3.

Wenige Zutaten für dieses einfache, sehr reichhaltige und appetitliche Gericht. Wenn Sie möchten, können Sie auch Kapern oder grüne Oliven hinzufügen.

Diese Rezepte könnten Sie auch interessieren