Gerstensalat mit Brombeeren und Melone, eine etwas ungewöhnliche Kombination von Zutaten, aber mit einem definitiv guten und frischen Geschmack. Ein tolles Gericht, um es Ihren veganen Gästen anzubieten.
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- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 2 Personen
- Kochmethoden: Kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Sommer
Zutaten
- 260 g Kantalup-Melone
- 130 g Perlgraupen
- 140 g Brombeeren
- 60 g geschälte ganze Haselnüsse
- 200 Stück gelbe Kirschtomaten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- nach Belieben feines Salz
- nach Belieben gemischter Pfeffer
Werkzeuge
- 1 Kochtopf
- 1 Sieb
- 1 Schneidebrett
- 1 Messer
- 1 Löffel
- 2 Salatschüsseln
Zubereitung Gerstensalat mit Brombeeren und Melone
Zuerst kochen Sie die Graupen und lassen Sie sie nach dem Kochen vollständig abkühlen, bevor Sie sie verwenden.
Reinigen Sie die Melone und schneiden Sie sie in Würfel.
Nun waschen und schneiden Sie die gelben Kirschtomaten in Scheiben.
Geben Sie in eine Salatschüssel die abgekühlten Graupen und fügen Sie die Melonen- und Tomatenstücke hinzu.
Würzen Sie mit Olivenöl, Salz und einer Prise frischem Pfeffer.
Rösten Sie die Haselnüsse für ein paar Minuten und
schneiden Sie sie grob und lassen Sie einige ganz, dann legen Sie sie auf den Salat.
Zum Schluss vervollständigen Sie das Gericht mit frischen Brombeeren.
Und voilà… der Gerstensalat mit Brombeeren und Melone ist bereit, serviert zu werden.
Nützliche Tipps
Für einen intensiveren Geschmack ersetzen Sie den Pfeffer durch Chilipulver.
Vorschläge
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