Diese Vollkornpiadina ohne Hefe stammt aus einem Rezept, das ich in einer Zeitschrift gefunden habe, auf die ich erst seit etwas mehr als einem Jahr abonniert bin, die sich ganz der natürlichen Küche und alternativen Lebensmitteln widmet. Es ist eine Zeitschrift, die mir sehr gefällt, weil sie viele Rezepte für Menschen mit Unverträglichkeiten vorschlägt, die die Verfahren klar und detailliert erklärt, wunderschöne Fotos hat und die Zubereitungen immer mit nützlichen Informationen zu den Zutaten begleitet.
Besondere Aufmerksamkeit wird auch auf die Saisonalität, das Gemüse, die einfachen Rohstoffe und eine bewusstere, aber immer praktische und für alle zugängliche Kochweise gelegt.
Beim Durchblättern finde ich in jeder Ausgabe viele interessante Anregungen, um gesunde, leichte und leicht an die Alltagsküche anpassbare Gerichte auf den Tisch zu bringen, die jedem Gaumen gerecht werden.
Diese Piadina hat mich gerade wegen ihrer Einfachheit beeindruckt: wenige Zutaten, keine Hefe und eine schnelle Zubereitung in der Pfanne, perfekt, wenn man Lust auf etwas Gutes hat, ohne sich das Leben kompliziert zu machen. Eine vielseitige Basis mit Vollkorn-Weizenmehl, die nach Belieben gefüllt werden kann, ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein informelles Abendessen.
Wenn Sie gerne Vollkorn- und alternative Mehle verwenden, finden Sie auf dem Blog auch andere Rezepte, die demselben Prinzip folgen, wie den Vollkorn-Schokokuchen, die Vollkorn-Tarte, einen Kuchen mit Dinkel, Vollkornmehl und Erdbeeren, einen Vollkorn-Apfelkuchen mit Zimt und auch einen Vollkorn-Blätterteig, ideal als vielseitige Basis für herzhafte Zubereitungen. Einfache und authentische Rezepte, die für diejenigen gedacht sind, die eine natürlichere Küche ausprobieren möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Die angegebene Kochzeit bezieht sich auf das Kochen einer Piadina, die ich in der Hälfte der Zeit gewendet habe😉!
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 8 Stücke
- Kochmethoden: Herdplatte
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten
- 500 g Vollkornmehl
- 125 g Schmalz
- 250 ml Wasser
- 1 Teelöffel Salz (gestrichen)
Werkzeuge
- Pfannen
Schritte
Mehl in einer Schüssel oder auf einem Nudelbrett oder in einer Knetmaschine als Brunnen formen, dann das Schmalz in Stücken, das Salz und das lauwarme Wasser hinzufügen.
Gut kneten, um einen homogenen und weichen Teig zu erhalten.
Ich teile den Teig in Kugeln zu je 100 Gramm.
Mit einem Tuch abdecken und 30 Minuten ruhen lassen.
Rollen Sie jede Kugel zu einer sehr dünnen Piadina auf der mit Mehl 00 leicht bemehlten Arbeitsfläche aus, denn Vollkornmehl mit Kleie würde beim Kochen in der Pfanne verbrennen.
Insgesamt 7/8 Minuten kochen, in der Hälfte der Zeit in der Pfanne wenden.
Apropos Pfanne, die beste wäre eine aus Gusseisen oder ein Romagna-Piadina-Text, aber da ich letztere kaputt gemacht habe, habe ich mich für eine klassische, aber schwere Pfanne entschieden, die ich in der Küche habe!
Bereit zum Füllen und Essen!
Guten Appetit! Annalisa
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Ich bin Romagnola und bleibe es, auch wenn ich seit vielen Jahren glücklich in Bologna lebe, und deshalb lasse ich Ihnen das Originalrezept meiner Familie: eigentlich zwei Rezepte, das von der Maria, meiner Mama, und das von der Tante Angelina!
Das Originalrezept der Romagna Piadina lesen → https://blog.giallozafferano.it/asilannablu/piadina-romagnola-ricetta-di-famiglia/

