Cannelloni mit Ricotta und Spinat – einfach und cremig

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Cannelloni mit Ricotta und Spinat: das Geheimnis für eine cremige Füllung

Das perfekte Cannelloni-Rezept: der Trick für eine cremige Füllung: Schluss mit Cannelloni, die aufplatzen oder im Ofen verwässern!

Wenn es einen Moment gibt, in dem Cannelloni mit Ricotta und Spinat enttäuschen können, dann ist es, wenn du die Auflaufform aus dem Ofen nimmst und feststellst, dass die Flüssigkeit der Füllung die Béchamel durchweicht hat, sodass das Gericht weich und geschmacklos wirkt.

Das ist das Problem Nummer eins bei diesem Rezept. Das Scheitern liegt nicht an der Béchamel oder an der Pastasorte, sondern daran, dass Ricotta und Spinat – selbst wenn sie gekocht sind – zu viel Feuchtigkeit halten.

Um eine feste, cremige Füllung zu bekommen, die sich gut mit der Spritzbeutel verarbeiten lässt und beim Backen ihre Form behält, musst du dich auf zwei wesentliche Schritte konzentrieren.

Nur wenn der Spinat komplett trocken ist, wird die mit Eigelben und Käse pürierte Füllung die richtige Konsistenz haben, um der Hitze standzuhalten.

Wenn du diese Maßnahme beachtest, kann ich dir versichern, dass die Füllung nicht zerläuft und du ein cremiges, intensives Ergebnis genießen wirst.

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 40 Minuten
  • Kochzeit: 25 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Backofen
  • Küche: Italienisch

Zutaten für Cannelloni mit Ricotta und Spinat

  • 250 g frische Teigplatten (frische Eierteigblätter)
  • 40 g geriebener Parmigiano
  • 300 g Spinat (frisch, gewaschen)
  • 500 g Kuhmilch-Ricotta (abgetropft)
  • 100 g geriebener Parmigiano
  • 3 Eigelbe
  • 1 Zehe Knoblauch
  • nach Bedarf Olivenöl extra vergine
  • 1 Prise Pfeffer
  • nach Bedarf Salz
  • 500 ml Milch
  • 35 g Maisstärke
  • 35 g Butter
  • 1 Prise Muskatnuss
  • nach Bedarf Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Werkzeuge

  • Sieb
  • Schüssel
  • Pfanne
  • Mixer
  • Spritzbeutel
  • Kleiner Topf
  • Topf
  • Auflaufform

Wie du die Cannelloni mit Ricotta und Spinat zubereitest

  • Ricotta abtropfen lassen: Falls du das noch nicht gemacht hast, achte darauf, dass die Ricotta gut trocken ist. Die optimale Methode ist, sie in ein Sieb zu geben, das über einer Schüssel hängt, und im Kühlschrank über Nacht abtropfen zu lassen. So verliert sie die überschüssige Molke.
    Spinat garen: Wasche den Spinat, trockne die Blätter und lass sie in einer Antihaftpfanne mit etwas Olivenöl extra vergine und der ganzen Knoblauchzehe (die du später entfernst) zusammenfallen. Decke die Pfanne ab und warte etwa 6–7 Minuten.
    Spinat gut ausdrücken: Sobald er gar ist, nimm die Pfanne vom Herd und lass den Spinat vollständig abkühlen. Drücke den Spinat jetzt sehr gut aus. Gib den Spinat in ein feinmaschiges Sieb oder wickele ihn in ein sauberes Küchentuch und presse ihn kräftig mit einem Löffel, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
    Füllung vorbereiten: Gib den kalten, gut abgetropften Spinat in einen Mixer zusammen mit der abgetropften Ricotta, den Eigelben und dem geriebenen Käse. Würze mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
    Pürieren und kühlen: Schalte den Mixer ein und püriere alles, bis eine cremige, homogene Masse entsteht. Achtung: Die Füllung darf nicht flüssig sein. Fülle die Masse in einen Spritzbeutel (ohne Tülle) und stelle sie in den Kühlschrank.

  • Milch erwärmen: Erwärme die Vollmilch in einem kleinen Topf.
    Roux zubereiten: Schmelze die Butter in einem Topf bei schwacher Hitze. Gib die Maisstärke (als Ersatz für Mehl) dazu und rühre schnell, bis du eine bindende Basis (Roux) erhältst.
    Sauce vollenden: Gieße die heiße Milch in dünnem Strahl dazu, würze mit einer Prise Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss. Rühre die Sauce mit einem Schneebesen weiter.
    Kochen und abkühlen: Koche die Mischung, bis sie eine schöne, dicke Konsistenz erreicht hat. Sobald die Béchamel fertig ist, gib sie in eine Schüssel und decke sie mit Frischhaltefolie direkt auf der Oberfläche ab, so bildet sich keine lästige Haut.

  • Pasta kurz blanchieren: Bring einen Topf mit Salzwasser zum leichten Kochen und blanchiere die Teigplatten nur wenige Sekunden (so lange, bis sie formbar sind, und orientiere dich ggf. an den Angaben auf der Packung).
    Teigplatten vorbereiten: Lege die Teigplatten auf ein geöltes Backblech oder eine Arbeitsfläche, ohne sie übereinanderzulegen, damit sie nicht aneinanderkleben.
    Füllen und rollen: Nimm jetzt die blanchierten Teigplatten. Spritze auf jede Platte etwa 80 g Füllung (mit dem Spritzbeutel), lass dabei mindestens 2 cm Rand frei; so kannst du die Platte sauber aufrollen und perfekte Zylinder formen.

  • Zusammenstellen: Nimm eine Auflaufform in der Größe 35×25 cm, verstreiche etwas Olivenöl und 3 Esslöffel Béchamel darin. Lege die Cannelloni nebeneinander in die Form.
    Abdecken und backen: Bedecke die Cannelloni mit der restlichen Béchamel und bestreue sie großzügig mit geriebenem Käse, damit sie schön gratinieren.

    Backe die Cannelloni in einem auf 200°C vorgeheizten Ober-/Unterhitze-Backofen für 20–25 Minuten. Nimm sie aus dem Ofen, wenn sich auf der Oberfläche eine schöne goldbraune, knusprige Kruste gebildet hat.

  • Umluft: Du kannst auch Umluft bei 180°C verwenden und die Backzeit auf etwa 15–20 Minuten reduzieren. Falls die Oberfläche zu schnell zu dunkel wird, decke die Form mit Alufolie ab und entferne die Folie nur in den letzten 5 Minuten.

Aufbewahrung

Roh: Du kannst die Cannelloni komplett vorbereiten und bis zu 24 Stunden im Voraus (ohne zu backen) zusammenstellen. Decke die Auflaufform mit Frischhaltefolie ab und stelle sie in den Kühlschrank. Erhöhe die Backzeit um etwa 5–10 Minuten, um auszugleichen, dass die Cannelloni kalt starten.
Gebacken: Falls Reste übrig bleiben, kannst du die gebackenen Cannelloni in einem luftdichten Behälter 2–3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Erwärme sie im Backofen oder in der Mikrowelle.

Zutatenhinweise und Variationen

Ricotta: Du kannst die Kuhmilch-Ricotta durch Büffel- oder Schafricotta ersetzen (die du dann noch stärker abtropfen lassen solltest), wenn du einen intensiveren Geschmack möchtest.
Spinat: Wenn du keinen frischen Spinat hast, kannst du tiefgefrorenen Spinat verwenden, achte aber darauf, ihn gut zu garen, abzuseihen und sehr gut auszudrücken, bevor du ihn zur Füllung gibst.
Béchamel: Die Verwendung von Maisstärke (wie in der Zutatenliste angegeben) statt Weizenmehl macht die Béchamel glutenfrei und oft samtiger.

FAQ (Fragen und Antworten)

  • Warum platzen die Cannelloni beim Backen auf?

    Sie platzen auf, wenn du sie zu voll gefüllt hast oder wenn die Pasta nicht lange genug blanchiert wurde, um elastisch zu sein. Achte darauf, beim Füllen mindestens 2 cm Rand frei zu lassen.

  • Wie vermeide ich Klümpchen in der Béchamel?

    Das Geheimnis ist, die heiße Milch in einer dünnen Strähne zum Roux (Butter und Stärke/Mehl) zu geben und kräftig mit einem Schneebesen zu rühren. Weiter rühren, bis die Sauce eindickt.

  • Kann ich die Cannelloni einfrieren?

    Ja, du kannst sie roh eingefrieren, nachdem du sie assembliert und mit Béchamel bedeckt hast. Wickele die Form gut mit Frischhaltefolie und Aluminium ein und friere sie ein. Tauen im Kühlschrank vor dem Backen oder direkt aus dem Gefrierfach backen und etwa 20 Minuten zur Backzeit hinzufügen.

Autorenbild

atavolacontea

Zu Tisch mit Tea: Gerichte, die jeder hinkriegt – oft mit Zutaten, die man schon zu Hause hat, und ich achte dabei auch auf Präsentation und Optik. Mein Motto? „Wir verwandeln das Gewöhnliche in etwas Außergewöhnliches, denn in der Küche ist nicht alles so schwer, wie es scheint!“

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