OVERNIGHT OATS CASSATA-GESCHMACK
Wir haben es mittlerweile gelernt, das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, denn es gibt uns den richtigen Schwung und die notwendige Kraft, um den verschiedenen Aufgaben des Tages optimal nachzukommen.
Heute stelle ich Ihnen dieses Rezept für ein Frühstück mit Haferflocken, Milch und griechischem Joghurt vor, eine Art Porridge, das in kürzester Zeit zubereitet wird, voller Energie und Geschmack: die OVERNIGHT OATS mit SICILIANISCHEM CASSATA-Geschmack.
Eine schöne Tasse dieses Desserts angloamerikanischen Ursprungs und wir sind bereit, die Herausforderungen des Tages zu meistern, sei es im Büro, in der Schule, zu Hause bei der Hausarbeit oder, für diejenigen, die es sich leisten können, als Touristen durch Dörfer und Städte zu schlendern.
Für diejenigen, die es nicht wissen, ist das Overnight Porridge eine Variante des klassischen angloamerikanischen Rezepts, das kein Kochen erfordert, perfekt also für diejenigen, die wenig Zeit haben oder keine Lust zum Kochen haben. Es wird im Voraus zubereitet, normalerweise am Abend zuvor, und über Nacht im Kühlschrank aufbewahrt, sodass es am Morgen mit dem Topping Ihrer Wahl genossen werden kann.
Ein sehr einfaches Rezept: Die Haferflocken werden mit Milch oder Wasser, griechischem Joghurt, nach Belieben mit Vanille aromatisiert und mit Honig gesüßt vermischt. Sobald die Mischung angerührt ist, muss sie nicht gekocht werden, sondern einfach für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank ruhen gelassen werden.
Sie können auch das Video in dem Rezept ansehen, um jeden Schritt zu verfolgen, obwohl ich Ihnen versichere, dass es wirklich einfach ist, und ich bin sicher, Sie werden es nicht brauchen.
Sobald es fertig ist, müssen Sie nur noch entscheiden, ob Sie es mit Ihrem Lieblingsjoghurt, Aufstrichen schichten und mit dem Topping Ihrer Wahl garnieren möchten, denn es gibt unendlich viele köstliche Möglichkeiten.
In dem heutigen Rezept habe ich eine erste Schicht mit dem Porridge erstellt, eine zweite aus Ricotta, angereichert mit Schokoladenstückchen und kandierten Orangenschalen, und habe mit einer leichten Schicht Pistaziencreme abgeschlossen.
Sie werden sehen, wie Sie diese Schale mit Porridge ohne Kochen sättigen wird, ohne Sie zu sehr zu belasten, sodass Sie bis zum Mittagessen ohne das lästige Hungergefühl auskommen.
Und wenn Sie dann im Laufe des Tages Hunger bekommen oder am Abend nach dem Abendessen sich ein Dessert gönnen möchten, ist dieses Dessert im Glas perfekt.
Worauf warten Sie also, fangen wir an, es zusammen zuzubereiten!
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