Der PAIN PERDU, ausgesprochen Pan perdu, ist ein typisches französisches Rezept, das normalerweise mit übrig gebliebenem Brot zubereitet wird. Daher der Name „verlorenes Brot“, was darauf hinweist, dass es sich um altbackenes Brot handelt, das ein neues Leben gefunden hat.
Auch in Italien wird dieses Rezept zur Wiederverwertung von Brot seit Langem verwendet, um Frühstücke oder einfache Snacks zuzubereiten, zu einer Zeit, als unsere Großmütter viel mehr auf Verschwendung achteten und nichts weggeworfen wurde.
Ein einfaches und sehr preiswertes Gericht, das einen Rest in eine köstliche Zubereitung verwandelt und uns ermöglicht, hartes Brot in einen schmackhaften und leckeren Snack zu verwandeln.
Das Verfahren ist sehr einfach: Das altbackene Brot wird in Scheiben geschnitten und in eine Mischung aus Milch und Eiern getaucht, dann in einer Pfanne mit Butter gebraten.
In kürzester Zeit genießen Sie unwiderstehlich salziges gebratenes Brot, das sich gut als Beilage zu Aufschnitt und Käse eignet, als Brotersatz oder als Snack für einen plötzlichen Hungeranfall.
Der PAN PERDU kann sowohl in einer süßen Version zubereitet werden, indem man einen Löffel Zucker in die Pfanne mit der Butter gibt, als auch in einer salzigen Version, indem man eine Prise Salz und gehackte Petersilie in die Milch-Ei-Mischung gibt.
In der heutigen Version des PAN PERDU habe ich den Teig zusätzlich mit einem Löffel geriebenem Parmesan angereichert, was Ihren salzigen gebratenen Brot nach dem Kochen leicht knusprig, geschmackvoller und käsiger macht.
Ein Genuss, den man sich ab und zu gönnen sollte!
Hier sind einige andere leckere Rezepte mit Brot und wie man zu Hause Brot in Scheiben macht:

- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr preiswert
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 10 Minuten
- Portionen: 4/6
- Küche: Italienisch
- Leistung 245,55 (Kcal)
- Kohlenhydrate 25,46 (g) davon Zucker 1,69 (g)
- Proteine 8,65 (g)
- Fett 11,95 (g) davon gesättigt 6,30 (g)davon ungesättigt 5,03 (g)
- Fasern 1,74 (g)
- Natrium 656,97 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Zutaten
- 300 g Brot (altbacken)
- 2 Eier
- 1 Esslöffel gehackte Petersilie
- 2 Esslöffel geriebener Parmesan
- nach Bedarf Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer (optional)
- 50 Butter
Werkzeuge
- Schüssel
- Pfanne
Schritte
Schneide das altbackene Brot in nicht zu dicke Scheiben (ca. 1 cm), dann in etwa 1,5 cm breite Streifen.
Gib die Eier, die Milch, den geriebenen Parmesan, die gehackte Petersilie, eine Prise Salz und etwas Pfeffer (optional) in eine Schüssel.
Verrühre alles mit einer Gabel, bis es gut vermischt ist.
Tauche die Brotstreifen in die Eiermischung, lass sie leicht abtropfen und brate sie dann sofort in einer Pfanne, in der du die Butter bei mittlerer Hitze geschmolzen hast.
Brate sie auf beiden Seiten jeweils etwa 2 Minuten, bis sie goldbraun sind, und wende sie dabei kontinuierlich.
Lass sie abtropfen und lege sie auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller, um das überschüssige Fett zu entfernen.
Serviere den Pan Perdu salzig gebratenes Brot sofort, noch warm, und bestreue es nach Belieben mit zusätzlicher gehackter Petersilie.
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HINWEISE
BROT Für die Zubereitung des Pain Perdu-Rezepts verwenden Sie möglichst altbackenes Brot, da es sonst zu stark durchnässen könnte. Wenn Sie kein altbackenes Brot zu Hause haben, aber dennoch dieses Rezept zubereiten möchten, verwenden Sie Toastbrot oder Kastenbrot und tauchen es schnell in die Eier-Milch-Mischung, damit es sich nicht zu sehr vollsaugt.
BUTTER Anstelle von Butter können Sie auch Pflanzenöl verwenden. Für eine leichtere Zubereitung können Sie den Pan Perdu im Ofen backen. Legen Sie ihn einfach in eine leicht geölte Auflaufform und backen Sie ihn bei 160° für 10-15 Minuten, bis er goldbraun ist.
FAQ (Fragen und Antworten)
Was ist ein French Toast
Es sind Scheiben von Brioche oder Kastenbrot, die in einer Mischung aus Eiern und Milch getaucht und dann in Butter gebraten werden
Was ist der Unterschied zwischen French Toast und Pain Perdu?
Der French Toast ist einfach die raffinierte Version des Pain Perdu, die Mitte des vergangenen Jahrhunderts in den Vereinigten Staaten von Amerika entwickelt wurde