Speise: Hauptgerichte

PASTA RICOTTA ZITRONE und ANSCHOVIS

Hauptgerichte, Nudeln
SCHNELLE SOMMERSALAT

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Salate
DINKEL UND LACHS

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Reis und Getreide, Salate, Vorspeisen
SOMMERSALAT MIT DINKEL, MAIS, FETA UND JUNGSPINAT

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Reis und Getreide, Salate
REISSALAT MIT HUHN

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Reis und Getreide, Salate
DINKEL MIT GARNELEN

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SOMMER-SALAT OHNE KOCHEN

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DINKEL MIT THUNFISCH UND BOHNEN

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MEDITERRANER REISSALAT

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Reis und Getreide, Salate
EINFACHE SPINAT-PIADINA zum Füllen

Einziges Gericht, Grundlegende Vorbereitungen, Hauptgerichte, Hefegebäck, Pizzen und Focaccia