azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
-
Pasta mit sizilianischem Kohlrabi oder Cavolo Trunzo di Acireale
Die Pasta mit sizilianischem Kohlrabi, bekannt als Cavolo Trunzo di Acireale, ist eine Suppe, die…
-
Vegetarische Light Lasagne ohne Béchamel | mit Kürbis, Wirsing und Mozzarella
Die vegetarischen Light Lasagne ohne Béchamel sind sehr einfach in Bezug auf Zutaten und Zubereitung;…
-
Rindfleischhut in Scheiben | einfacher und schneller Braten
Der Rindfleischhut oder Rinderschulter ist ein magerer und vielseitiger Fleischschnitt, der durch eine feine Vene…
-
Spaghetti mit Stängelkohl, Knoblauch, Öl und Chili light
Die Spaghetti mit Stängelkohl sind ein saisonales Hauptgericht der typischen Küche Süditaliens, einfach aber mit…
-
Würziges Vollkornbrot mit Poolish-Methode | Rezept mit Brotbackautomat
Das würzige Brot ist ein duftendes, rustikales und geschmackvolles Brot reich an Ballaststoffen. Würziges Brot…
-
Seebarsch gratiniert mit knuspriger Panade
Der gratinierte Seebarsch mit knuspriger Panade ist ein Fischgericht, das für alle Anlässe geeignet ist,…
-
Spaghetti aglio, olio und Peperoncino mit Meeräsche-Bottarga | Einfaches und duftendes Hauptgericht
Die Spaghetti aglio, olio und Peperoncino mit Meeräsche-Bottarga sind ein einfaches und schnelles Hauptgericht mit…
-
Kichererbsen- und Kürbis-Burger light | Rezept für pflanzliche Frikadellen, Schnitzel und Burger
Heute bereiten wir leckere und leichte Kichererbsen- und Kürbis-Burger light zu. 100% pflanzlich. Zubereitungszeiten variieren…
-
Gebackener Kürbis mit leichter Mozzarella | Fadenförmiges und schmackhaftes Rezept
Der gebackene Kürbis mit leichter Mozzarella ist fadenförmig und schmackhaft. Ich werde ehrlich sein, ich habe dieses…
-
Wie man Kartoffeln deamidiert, um ihre glykämische Wirkung zu reduzieren
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man Kartoffeln deamidiert, um ihre glykämische Wirkung zu reduzieren. Deamidierung, deamidieren =…