azuccherozero, Author at Leckere Rezepte

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Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen

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Leichtes Lachsfilet in der Pfanne

Das leichte Lachsfilet in der Pfanne ist einfach und schnell zuzubereiten: in der Pfanne ohne…
Basilikum-Pesto und getrocknete Tomaten mit Mozzarella

Das Basilikum-Pesto und getrocknete Tomaten mit Mozzarella ist köstlich. Eine Creme auf Basis von Mozzarella [Büffelmozzarellakugeln] getrockneten Tomaten und Basilikum ideal zum Würzen…
Leichte gebratene Kürbis einfach oder mit Semmelbröseln

Der leichte gebratene Kürbis ist eine typisch herbstliche Beilage. Süß-sauer mit wenig Essig und ohne…
Leichte Blumenkohl-Bechamel

Die leichte Blumenkohl-Bechamel oder falsche Bechamel ohne Mehl [also glutenfrei] ist eine vegane Bechamel ohne…
Schwertfisch- und Auberginenröllchen

Ich habe die Schwertfisch- und Auberginenröllchen gegrillt, inspiriert von der Parmigiana mit Schwertfisch und Auberginen.…
Im Ofen gebackene Paprikaschoten zum Füllen [Paprikaröllchen und gefüllte Paprikaschoten]

Die im Ofen gebackenen Paprikaschoten zum Füllen sind perfekt für die Zubereitung von Paprikaröllchen und…
Spaghetti mit Knoblauch, Öl, Chili und Venusmuscheln

Heute bringen wir cremige Spaghetti mit Knoblauch, Öl, Chili und Venusmuscheln ohne Tomatensoße auf den…
Brotlaib nach Pizzaiola-Art

Der Brotlaib nach Pizzaiola-Art ist genauso lecker wie eine Pizza, aber viel einfacher zuzubereiten: Eine…
Pasta mit frischem Lachs und Tomatensoße ohne Sahne

Die Pasta mit frischem Lachs und Tomatensoße ohne Sahne ist eine cremige Lachspasta. Die Soße ist eine rosa Soße ohne…
Leckeres Hähnchensalat | kaltes und leichtes Sommerrezept

Der leckere Hähnchensalat ist ein kalter und leichter Sommer-Hähnchensalat mit Kirschtomaten, Oliven und Mischsalat. Eine…