azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
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Vollkorn-Farfalle mit leichtem Lachs, cremig ohne Sahne
Die leichten Vollkorn-Farfalle mit Lachs, mit geräuchertem Lachs und cremig ohne Sahne, sind die Alternative…
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Leichtes Lachsfilet in der Pfanne
Das leichte Lachsfilet in der Pfanne ist einfach und schnell zuzubereiten: in der Pfanne ohne…
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Basilikum-Pesto und getrocknete Tomaten mit Mozzarella
Das Basilikum-Pesto und getrocknete Tomaten mit Mozzarella ist köstlich. Eine Creme auf Basis von Mozzarella [Büffelmozzarellakugeln] getrockneten Tomaten und Basilikum ideal zum Würzen…
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Leichte gebratene Kürbis einfach oder mit Semmelbröseln
Der leichte gebratene Kürbis ist eine typisch herbstliche Beilage. Süß-sauer mit wenig Essig und ohne…
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Leichte Blumenkohl-Bechamel
Die leichte Blumenkohl-Bechamel oder falsche Bechamel ohne Mehl [also glutenfrei] ist eine vegane Bechamel ohne…
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Schwertfisch- und Auberginenröllchen
Ich habe die Schwertfisch- und Auberginenröllchen gegrillt, inspiriert von der Parmigiana mit Schwertfisch und Auberginen.…
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![Im Ofen gebackene Paprikaschoten zum Füllen [Paprikaröllchen und gefüllte Paprikaschoten]](https://www.gzrecipes.com/content/uploads/sites/3/2025/10/Im-Ofen-gebackene-Paprika-zum-Fuellen_o02.jpg)
Im Ofen gebackene Paprikaschoten zum Füllen [Paprikaröllchen und gefüllte Paprikaschoten]
Die im Ofen gebackenen Paprikaschoten zum Füllen sind perfekt für die Zubereitung von Paprikaröllchen und…
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Spaghetti mit Knoblauch, Öl, Chili und Venusmuscheln
Heute bringen wir cremige Spaghetti mit Knoblauch, Öl, Chili und Venusmuscheln ohne Tomatensoße auf den…
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Brotlaib nach Pizzaiola-Art
Der Brotlaib nach Pizzaiola-Art ist genauso lecker wie eine Pizza, aber viel einfacher zuzubereiten: Eine…
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Pasta mit frischem Lachs und Tomatensoße ohne Sahne
Die Pasta mit frischem Lachs und Tomatensoße ohne Sahne ist eine cremige Lachspasta. Die Soße ist eine rosa Soße ohne…