azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
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Vollkornnudeln in Hundshai-Brühe
Die Hundshai-Brühe ist eine weiße Fischbrühe, die einfach und schnell zuzubereiten ist. Der Hundshai ist ein Seefisch,…
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Vollkorn-Couscous mit Hülsenfrüchten und Gemüse
Der Vollkorn-Couscous mit Hülsenfrüchten und Gemüse ist leicht und nahrhaft. Ich habe meinen Couscous mit…
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Linsen-Kürbis-Suppe mit Vollkornnudeln
Die Linsen-Kürbis-Suppe, ob brühenartig oder cremig nach Geschmack, ist angenehm und köstlich, ideal um sich…
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Hähnchenbrust in Zitronenpanade light | Hähnchenschnitzel ohne Ei
Die Hähnchenbrust in Zitronenpanade light ist ein Hähnchenschnitzel mit leichter Panade ohne Ei. Ich verwende eine hausgemachte Panade: gesund und…
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Miesmuscheln in Weißwein für Suppe oder Spaghetti
Heute bereiten wir die Miesmuscheln in Weißwein für Suppe oder Spaghetti zu. Das Rezept meiner…
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Im Ofen überbackene Miesmuscheln in Weiß
Dies ist das Rezept für im Ofen überbackene Miesmuscheln in Weiß von meiner Mutter. Überbackene…
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Röllchen oder Brotrollen mit geräuchertem Fisch
Die Brotrollen mit geräuchertem Fisch sind perfekt als Fingerfood für Vorspeisen, Aperitifs und Buffets… und…
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Trio von Räucherfisch | Schwertfisch, Lachs und Thunfisch
Trio von Räucherfisch: ein großer Klassiker! Ein kaltes Gericht, einfach und schnell zuzubereiten. Es kann…
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Laktosefreie cremige Pasta mit Pistazienpesto und Garnelen
Die Pasta mit Pistazienpesto und Garnelen ist ein genussvolles Gericht mit einer umhüllenden und zarten Sauce, cremig…
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Salat aus gekochten und geschnittenen Tintenfischtentakeln | günstiges und einfaches Rezept
Der Salat aus gekochten und geschnittenen Tintenfischtentakeln ist die günstige, einfache und schnelle Alternative zum…