azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
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Pasta mit Schwertfisch und Zitrone
Die Pasta mit Schwertfisch und Zitrone ist ein frisches und leichtes Gericht mit einem delikaten…
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Röllchen aus Seezunge und geräuchertem Lachs
Die Röllchen aus Seezunge und geräuchertem Lachs sind feine Fischhäppchen, die einfach und schnell zuzubereiten…
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Vollkornnudeln mit Steinpilzen, Spargel und Erbsen
Die Vollkornnudeln mit Steinpilzen, Spargel und Erbsen sind eine leichte und schmackhafte vegetarische Pasta und…
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Meeresfrüchtesalat mit Tintenfisch und Gemüse
Der Meeresfrüchtesalat mit Tintenfisch und Gemüse ist eine einfache und schnelle Vorspeise aus dem Meer,…
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Leichte überbackene Herbstgemüse im Ofen
Die leichten überbackenen Herbstgemüse im Ofen sind eine schmackhafte und gesunde Beilage. Meine überbackenen Gemüsemischungen: Blumenkohl, Fenchel, Pilze…
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Gefüllte Conchiglioni mit Ricotta, Zimt und Basilikum
Die im Ofen gebackenen gefüllten Conchiglioni mit Ricotta sind perfekt für Feiertage, Sonntag oder einfach,…
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Leichter und schneller Linsenragout
Heute bereiten wir einen Ragout zu, nicht den Fleischragout, sondern einen leichten und schnellen Linsenragout.…
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Geröstete Paprika in der Heißluftfritteuse
Ich habe meine gerösteten Paprika in der Heißluftfritteuse gekocht, schnell und sie schmecken genauso gut…
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Schwertfisch nach Palermo Art light
Der Schwertfisch nach Palermo Art light ist ein sehr schmackhaftes Fischgericht. Ich habe meinen panierten Schwertfisch mit einer Vollkornpanade ohne Öl und…
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Cremige Spaghetti mit echten Venusmuscheln in Weißweinsauce
Heute servieren wir cremige Spaghetti mit echten Venusmuscheln in Weißweinsauce. Venusmuscheln mon amour Spaghetti mit…