azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
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Gegrillte Champignon-Pilze
Die gegrillten Champignon-Pilze sind eine schmackhafte Beilage. Kalorienarm, einfach und schnell zuzubereiten, um sie zusammen…
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Pasta mit Schwertfisch und Zitrone
Die Pasta mit Schwertfisch und Zitrone ist ein frisches und leichtes Gericht mit einem delikaten…
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Röllchen aus Seezunge und geräuchertem Lachs
Die Röllchen aus Seezunge und geräuchertem Lachs sind feine Fischhäppchen, die einfach und schnell zuzubereiten…
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Vollkornnudeln mit Steinpilzen, Spargel und Erbsen
Die Vollkornnudeln mit Steinpilzen, Spargel und Erbsen sind eine leichte und schmackhafte vegetarische Pasta und…
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Ofen-Frittata mit herbstlichem Gemüse | leichtes und fluffiges Rezept ohne Öl
Die Ofen-Frittata mit herbstlichem Gemüse ist eine leichte und fluffige Frittata, zubereitet mit saisonalem Gemüse…
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Meeresfrüchtesalat mit Kalmaren und Gemüse | preiswertes und schnelles Rezept
Der Meeresfrüchtesalat mit Kalmaren ist eine preiswerte und schnelle Alternative zum traditionellen Oktopussalat. Entgegen der…
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Herbstgemüse gratiniert, leicht aus dem Ofen
Das Herbstgemüse, leicht gratiniert aus dem Ofen, ist eine schmackhafte und gesunde Beilage der Saison.…
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Gefüllte Conchiglioni mit Ricotta, Zimt und Basilikum
Die im Ofen gebackenen gefüllten Conchiglioni mit Ricotta sind perfekt für Feiertage, Sonntag oder einfach,…
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Leichter und schneller Linsenragout | veganes Geschmackserlebnis
Heute bereiten wir ein Ragout zu, nicht das traditionelle Ragout, sondern ein leichtes und schnelles…
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Geröstete Paprika in der Heißluftfritteuse
Ich habe meine gerösteten Paprika in der Heißluftfritteuse gekocht, schnell und sie schmecken genauso gut…