azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
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Überbackene Schweinekoteletts im Ofen
Die überbackenen Schweinekoteletts im Ofen sind zart und würzig. Das Fleisch gibt sein Fett in…
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Ricotta mit Öl und Chili gewürzt
Die Ricotta mit Öl und Chili gewürzt ist eine leckere Idee auf Basis von frischer Ricotta. Schmackhaft…
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Vollkornteig mit Hanfmehl für Brot und Pizza
Der Vollkornteig mit Hanfmehl für Brot und Pizza [aber nicht nur] ist ein Teig, der…
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Omelett mit Lampascioni ohne Öl und ohne Käse gekocht
Heute verwenden wir unsere Eier, um ein leichtes Omelett mit Lampascioni oder Lampagioni vorzubereiten: Omelett…
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Fenchel mit Safran leicht im Ofen
Die leichten Fenchel mit Safran im Ofen sind ein leichtes und leckeres Gemüsegericht. Der Safran…
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Leichtes und schnelles Fleischragout
Heute bereiten wir ein anderes Ragout als das übliche zu, nicht das traditionelle, sondern ein…
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Leichte Artischocken-Frittata in der Pfanne oder im Ofen
Die Artischocken-Frittata ist eine einfache und leichte Frittata voller Geschmack. Mit vorgekochten oder gekochten Artischocken…
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Basmati-Reis mit Kabeljau | Leichtes Rezept mit deamidiertem Reis
Heute schauen wir uns an, wie man einen leckeren Basmati-Reis mit Kabeljau zubereitet, ein Rezept…
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Wie man Garnelen und Langusten reinigt
Ein Schritt-für-Schritt-Tutorial, wie man Garnelen und Langusten reinigt, sowie ein wichtiger Hinweis zu Krustentieren in…
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Leichte gebackene Schwertfischröllchen
Die leichten gebackenen Schwertfischröllchen sind meine leichte Version der berühmten sizilianischen Schwertfischröllchen, die traditionell als…