azuccherozero
Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen
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Fenchel-Orangen-Salat mit Lachs
Der Fenchel-Orangen-Salat mit geräuchertem Lachs ist ein knuspriger, frischer und duftender Salat. Ein kaltes Gericht,…
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Vollkornpasta mit Garnelen und Artischocken
Die Vollkornpasta mit Garnelen und Artischocken ist ein zartes und leichtes Gericht. Eine Köstlichkeit! Ich…
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Einfache Pasta- und Kichererbsensuppe | Einfaches Rezept und köstliche Varianten
Die Pasta- und Kichererbsensuppe ist ein Klassiker der Hausmannskost, den man in der äußerst einfachen Version oder in…
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Gebackene Pleurotus-Pilze gratiniert ohne Öl, light
Die im Ofen gebackenen Pleurotus-Pilze, light, ohne Öl, sind eine leichte und schmackhafte Beilage. Für…
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Schokoladenbrötchen light ohne Butter Milch und Eier
Die Schokoladenbrötchen light ohne Butter Milch und Eier oder Wassermuffins mit Schokostückchen sind weiche und leckere Häppchen. Schokoladenbrötchen light• ohne…
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Leichte sizilianische Fleischröllchen
Die leichten sizilianischen Fleischröllchen sind meine kalorienarme Version der berühmten Messina-Koteletts, die traditionell als Spieße…
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Leichte Artischockencreme
Die leichte Artischockencreme ist eine Art Pâté oder Pesto auf Basis von Artischocken mit einem…
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Vollkornkekse mit Kurkumagewürz
Die Vollkornkekse mit Kurkumagewürz sind salzige Kekse, Snacks und hausgemachte Leckereien. Sobald der gewürzte Vollkornmürbeteig…
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Vollkornkekse mit Ingwer und Zimt ohne Butter, Milch und Eier | Leichte Lebkuchen
Es ist Zeit, an Weihnachtsplätzchen zu denken: Die Vollkornkekse mit Ingwer und Zimt ohne Butter,…
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Ragusische Scacce mit Ricotta und… | traditioneller oder Vollkornteig
Heute bereiten wir die ragusischen Scacce mit Ricotta vor. Die ragusische Scaccia ist ein Gericht…