azuccherozero, Author at Leckere Rezepte

azuccherozero

Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen

Read the Blog →

Getrocknete Tomaten oder ’nciappati | traditionelles sizilianisches Rezept

Noch heute, traditionell, werden ab Juni und in den Monaten Juli und August auf Sizilien…
Vollkornbrot mit leichtem Frischkäse und Cherrytomaten

Bruschetta, Crostini und Crostoni aus Vollkornbrot mit leichtem Frischkäse und Cherrytomaten sind ein frischer, einfacher…
Vollkornnudeln mit Zitrone und Grana in Scheiben

Die „Pasta ammuddicata“ oder „Pasta ca muddica“ ist ein einfaches Gericht der sizilianischen Tradition. Heute…
Bohnen im Pinzimonio

Die Bohnen im Pinzimonio sind ein leichtes, frisches und köstliches Bohnensalat. Perfekt, um Hülsenfrüchte im…
Vollkornreis-Salat mit Kichererbsen und Rosmarin [deamidierter Reis]

Der Vollkornreis-Salat mit Kichererbsen und Rosmarin ist ein leichter, frischer und schmackhafter Reis- und Kichererbsensalat.…
Im Ofen gebackene Omelett mit wildem Fenchel

Heute verwenden wir unsere Eier, um ein leichtes Omelett mit wildem Fenchel zuzubereiten: Omelett im…
Leichter Rucola-Pesto ohne Knoblauch und Käse | Rezept für leichte Sauce

Der leichte Rucola-Pesto ohne Knoblauch und Käse ist eine verdauliche, schmackhafte und leichte Sauce, perfekt,…
Gegrillte Zucchini | einfaches Rezept

Gegrillte Zucchini einfaches Rezept: leicht und vielseitig als Beilage zu servieren und zur Zubereitung zahlreicher…
Frische Bohnen im Schnellkochtopf kochen | einfaches und leichtes Grundrezept

Frische Bohnen kochen: So geht’s einfach mit dem Schnellkochtopf. Mein Grundrezept, um perfekte Bohnen als…
Schnelle gegrillte Auberginen ohne Ruhezeit

Die gegrillten Auberginen sind eine einfache Sommerbeilage. Super vielseitig: als Beilage servieren und in der…