azuccherozero, Author at Leckere Rezepte

azuccherozero

Einfache Küche mit niedrigem glykämischen Index! Hyperglykämie, Prädiabetes und Diabetes Spezielle Rezepte, die die ganze Familie glücklich machen

Blog-Beitrag lesen →

Vollkornreis-Salat mit Kichererbsen und Rosmarin [deamidierter Reis]

Der Vollkornreis-Salat mit Kichererbsen und Rosmarin ist ein leichter, frischer und schmackhafter Reis- und Kichererbsensalat.…
Im Ofen gebackene Omelett mit wildem Fenchel

Heute verwenden wir unsere Eier, um ein leichtes Omelett mit wildem Fenchel zuzubereiten: Omelett im…
Leichter Rucola-Pesto ohne Knoblauch und Käse | Rezept für leichte Sauce

Der leichte Rucola-Pesto ohne Knoblauch und Käse ist eine verdauliche, schmackhafte und leichte Sauce, perfekt,…
Gegrillte Zucchini | einfaches Rezept

Gegrillte Zucchini einfaches Rezept: leicht und vielseitig als Beilage zu servieren und zur Zubereitung zahlreicher…
Bohnen im Schnellkochtopf kochen | einfaches und bekömmliches Grundrezept

Bohnen kochen: Hier ist, wie man es einfach im Schnellkochtopf macht. Mein Grundrezept für perfekt…
Schnelle gegrillte Auberginen ohne Ruhezeit

Die gegrillten Auberginen sind eine einfache Sommerbeilage. Super vielseitig: als Beilage servieren und in der…
Melone und Speck mit Mozzarellakugeln und Rucola

Melone und Speck mit Mozzarellakugeln und Rucola: ein sommerlicher Salat mit saisonalem Obst, bunt und…
Pasta alla Puttanesca [Oliven Kapern und Sardellen]

Die Vollkorn-Pasta alla Puttanesca ist ein typisches italienisches Hauptgericht, das mit der neapolitanischen Tradition verbunden ist und…
Ricotta-Gnocchi ohne Ei | mit Grieß oder Vollkornmehl

„Donnerstag Gnocchi“ sagt ein beliebtes römisches Sprichwort, aber alle Wochentage sind gut, um sie zu…
Gefüllte Paprika mit Fleisch ohne Ei | leicht verdauliches und leichtes Rezept

Ich habe meine gefüllten Paprika mit Fleisch ohne Ei zubereitet und dabei alle Vorkehrungen getroffen,…