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Der Name „Gesunde Rezepte“ stammt aus der Idee einer gesunden und natürlichen Ernährung, ohne dass sie vegetarisch oder vegan ist. Eine Sammlung einfacher Rezepte für jedermann, fettarm, auf Basis von Gemüse, Obst und ausgewählten Zutaten.
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Spargel und Speck, mit 2 Zutaten hast du eine Beilage, die rockt
Spargel und Speck, mit 2 Zutaten hast du eine Beilage, die rockt
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Super proteinreiche Omelett, ich bin satt, ohne zuzunehmen!
Super proteinreiche Omelett, ich bin satt, ohne zuzunehmen!
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Kartoffel-Piadina ohne Teig, in wenigen Minuten hast du ein tolles Abendessen!
Kartoffel-Piadina ohne Teig, in wenigen Minuten hast du ein tolles Abendessen!
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Seeteufel mit Zitrone, in 15 Minuten hast du einen schmackhaften und kalorienarmen Hauptgang
Seeteufel mit Zitrone, in 15 Minuten hast du einen schmackhaften und kalorienarmen Hauptgang
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Knuspriger Spargel wie Chips, mit nur 2 Zutaten und ab in die Heißluftfritteuse!
Knuspriger Spargel wie Chips, mit nur 2 Zutaten und ab in die Heißluftfritteuse!
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Im Ofen gebackener Spargel, mit nur 3 Zutaten hast du eine superleckere Beilage!
Der im Ofen gebackene Spargel ist ein Rezept, das dieses Gemüse, das von Natur aus…
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Kabeljau-Schnitzel, seit ich sie probiert habe, esse ich es nur noch so!
Die Kabeljau-Schnitzel sind ein Hauptgericht mit mediterranem Duft, ideal für diejenigen, die Leichtigkeit suchen, ohne…
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Schokoladenkuchen in der Heißluftfritteuse mit nur 3 Zutaten und ohne Mehl
Schokoladenkuchen in der Heißluftfritteuse mit nur 3 Zutaten und ohne Mehl
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Zucchini-Omelett mit cremigem Kern, in der Pfanne gebacken und in wenigen Minuten fertig
Zucchini-Omelett mit cremigem Kern, in der Pfanne gebacken und in wenigen Minuten fertig
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Kartoffelauflauf in der Kasserolle, zartschmelzend und cremig, wenig Aufwand, großer Genuss!
Kartoffelauflauf in der Kasserolle, zartschmelzend und cremig, wenig Aufwand, großer Genuss!