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Der Name „Gesunde Rezepte“ stammt aus der Idee einer gesunden und natürlichen Ernährung, ohne dass sie vegetarisch oder vegan ist. Eine Sammlung einfacher Rezepte für jedermann, fettarm, auf Basis von Gemüse, Obst und ausgewählten Zutaten.
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Gefüllte Feigen, der perfekte Bissen
Gefüllte Feigen sind der perfekte Bissen, eine Explosion aus süßem und salzigem Geschmack, die selbst…
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Mandelmehl-Pflaumenkuchen mit Apfelduft
Der Mandelmehl-Pflaumenkuchen mit Apfelduft ist ein weicher und zarter Kuchen, der den kräftigen Geschmack von…
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Auberginenauflauf
Der Auberginenauflauf ist ein sehr schmackhaftes und käsiges Rezept, das die Süße der Auberginen, die…
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Bagel
Der Bagel ist eine Art Hefebrot, bekannt für seine charakteristische Donut-Form mit einem Loch in…
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Gefüllte Zucchini auf mediterrane Art
Die gefüllten Zucchini sind ein Gericht, das mediterrane Aromen in einem perfekten Zusammenspiel von Frische…
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Nicht das übliche Omelett
Nicht das übliche Omelett ist ein geschichteter Auflauf, der die Zartheit von Zucchini mit dem…
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Nicht der übliche Obstkuchen
Es ist nicht der übliche Obstkuchen, weil er eine Basis ohne Mehl und Butter hat,…
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Leckere Auberginenröllchen
Die leckeren Auberginenröllchen sind ein perfektes Beispiel dafür, wie die italienische Küche einfache Zutaten in…
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Joghurtkuchen ohne Mehl und ohne Butter
Der fluffige Kuchen ohne Mehl und mit griechischem Joghurt ist eine leichte und vielseitige Köstlichkeit,…
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Auberginen alla Parmigiana ohne Frittieren
Auberginen alla Parmigiana ist ein ikonisches Gericht der italienischen Küche, das aus Süditalien stammt. Es…