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Gebackene Linsenpasta
Ein köstliches und reichhaltiges Hauptgericht, die gebackene Linsenpasta. Eine proteinreiche Ofennudel mit roten Linsensedanini und…
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Cremige Suppe aus Karotten und Linsen
Ganz einfach ist die cremige Suppe aus Karotten und Linsen mit Quinoa. Ideal in allen…
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Süßer Zucchinikuchen
Es ist Zucchinizeit, also hier ist ein super weicher süßer Zucchinikuchen, angereichert mit getrockneten Cranberries.…
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Haferporridge mit Sommerfrüchten
Perfektes und farbenfrohes Frühstück mit diesen 3 Varianten von Haferporridge mit Sommerfrüchten. Ich bin wieder…
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Linsen ohne Tomate in Soße
Die Linsen ohne Tomate sind eine gute Alternative zu den üblichen Linsen in Soße oder…
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Quinoa-Nuss-Brot
Proteinbrot, glutenfrei, salzfrei, das Quinoa-Nuss-Brot wird Sie sicherlich überraschen. Getreide- und Hülsenbrot boomen, ich wollte…
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Linseneintopf mit Polenta
Ein Abendessen-Retter, der Linseneintopf mit Polenta. Einfach und gesund, glutenfrei, heute mit grünen Spargeln. Ein…
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Proteinfrühstück mit Quinoa
Ein proteinreiches Frühstück mit Quinoa ist mein heutiger Vorschlag. Quinoa ist ein Pseudo-Getreide ohne Gluten…
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Leichte Rosen-Crêpes
Zarte und vielseitige, diese leichten Rosen-Crêpes, ideal für einen besonderen Tee mit Freunden oder um…
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Wiener Apfel-Mandel-Kuchen
Ein duftender Kuchen mit knuspriger Kruste, dieser Wiener Apfel-Mandel-Kuchen. Wenige, aber qualitativ hochwertige Zutaten sind…

