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timoelenticchie

Natürliche, pflanzliche und glückliche Küche. Ernährung und vegetarische Rezepte – pflanzenbasiert – gesund – glutenfrei – laktosefrei – zuckerfrei – eifrei – makrobiotisch – achtsames Essen.

  • Gebackene Linsenpasta

    Gebackene Linsenpasta

    Ein köstliches und reichhaltiges Hauptgericht, die gebackene Linsenpasta. Eine proteinreiche Ofennudel mit roten Linsensedanini und…

  • Cremige Suppe aus Karotten und Linsen

    Cremige Suppe aus Karotten und Linsen

    Ganz einfach ist die cremige Suppe aus Karotten und Linsen mit Quinoa. Ideal in allen…

  • Süßer Zucchinikuchen

    Süßer Zucchinikuchen

    Es ist Zucchinizeit, also hier ist ein super weicher süßer Zucchinikuchen, angereichert mit getrockneten Cranberries.…

  • Haferporridge mit Sommerfrüchten

    Haferporridge mit Sommerfrüchten

    Perfektes und farbenfrohes Frühstück mit diesen 3 Varianten von Haferporridge mit Sommerfrüchten. Ich bin wieder…

  • Linsen ohne Tomate in Soße

    Linsen ohne Tomate in Soße

    Die Linsen ohne Tomate sind eine gute Alternative zu den üblichen Linsen in Soße oder…

  • Quinoa-Nuss-Brot

    Quinoa-Nuss-Brot

    Proteinbrot, glutenfrei, salzfrei, das Quinoa-Nuss-Brot wird Sie sicherlich überraschen. Getreide- und Hülsenbrot boomen, ich wollte…

  • Linseneintopf mit Polenta

    Linseneintopf mit Polenta

    Ein Abendessen-Retter, der Linseneintopf mit Polenta. Einfach und gesund, glutenfrei, heute mit grünen Spargeln. Ein…

  • Proteinfrühstück mit Quinoa

    Proteinfrühstück mit Quinoa

    Ein proteinreiches Frühstück mit Quinoa ist mein heutiger Vorschlag. Quinoa ist ein Pseudo-Getreide ohne Gluten…

  • Leichte Rosen-Crêpes

    Leichte Rosen-Crêpes

    Zarte und vielseitige, diese leichten Rosen-Crêpes, ideal für einen besonderen Tee mit Freunden oder um…

  • Wiener Apfel-Mandel-Kuchen

    Wiener Apfel-Mandel-Kuchen

    Ein duftender Kuchen mit knuspriger Kruste, dieser Wiener Apfel-Mandel-Kuchen. Wenige, aber qualitativ hochwertige Zutaten sind…