Speise: Hauptgerichte

Pasta und Bohnen oder Lolli che Favi

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Suppen
Überbackene Conchiglioni mit Käse

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Hülsenfrüchte-Ragout

Nudeln
Gemischte Hülsenfrüchte ohne Getreide: Welche wählen

Grundlegende Vorbereitungen, Reis und Getreide, Suppen
Kalter Nudelsalat mit Garnelen und Kirschtomaten light

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Salate
Kalter Nudelsalat mit Kirschtomaten, Basilikum und Parmesan

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Pasta mit Tintenfisch und Datteltomaten

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Vollkorn-Couscous mit Hülsenfrüchten und Kirschtomaten

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Reis und Getreide
Vollkornnudeln mit Zucchini und Speck light

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Vollkornnudeln mit leichter Zucchinicreme

Hauptgerichte, Nudeln, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze