Speise: Hauptgerichte

Cannelloni mit Ricotta mit fertigem Teig

Einziges Gericht, Frische Nudeln, Hauptgerichte, Nudeln
Vollkornnudeln mit leichten Artischocken

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Spargelrisotto mit Vollkornreis und deamidiert

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Reis und Getreide
Vollkornnudeln mit Radicchio light

Hauptgerichte, Nudeln
Getrocknete Ackerbohnen im Schnellkochtopf zubereiten

Grundlegende Vorbereitungen, Suppen
Vollkornnudeln in Kichererbsen- und Kürbissuppe

Einziges Gericht, Nudeln, Suppen
Ricotta-Creme und getrocknete Tomaten mit Basilikum und Mandeln | leichte Sauce und Dressing

Grundlegende Vorbereitungen, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze, Suppen
Kalte Vollkornpasta mit Kichererbsen und getrockneten Tomaten

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Leichte Paprikacreme ohne oder mit Ricotta

Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze, Suppen
Vollkorn-Couscous mit Zucchini und Thunfisch

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Reis und Getreide, Salate