Speise: Hauptgerichte

Pasta mit Tintenfischtinte

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze
Vollkornnudeln mit tiefgefrorenen geschälten Miesmuscheln

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze
Pasta mit Brokkoli und Ricotta oder Scramuzza und Ricotta | cremige sizilianische Suppe

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Suppen
Pasta mit sizilianischem Brokkoli | leichte und gesunde Suppe

Hauptgerichte, Nudeln, Suppen
Leichter Safran-Basmati-Reis | Grundrezept mit niedrigem glykämischen Index

Hauptgerichte, Reis und Getreide
Vollkornnudeln und frische Saubohnen mit wildem Fenchel

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln
Light Pasta all’arrabbiata

Hauptgerichte, Nudeln, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze
Gekochte Katalonische Zichorie oder Feldzichorie | Leichte Beilage reich an Ballaststoffen

Beilagen, Salate, Suppen
Pasta mit Kichererbsen und wildem Fenchel

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Suppen
Macco aus frischen Saubohnen [u maccu]

Suppen