Speise: Suppen

Pasta und Kichererbsen mit Zitrone

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Suppen
Pasta mit getrockneten Saubohnen

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Suppen
Linsen- und Kürbisragout | leicht vegan ohne Tomaten

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Nudeln, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze, Suppen
Leichter Paprika-Basilikum-Pesto

Hauptgerichte, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze, Suppen
Lange Zucchini als Minestrine

Beilagen, Suppen
Kalte Suppe mit Zucchini und Hülsenfrüchten

Suppen
Kichererbsen-Dahl ohne Kokosmilch oder gewürzte Kichererbsen

Einziges Gericht, Hauptgerichte, Suppen
Armer Fischfond kostengünstig und lecker

Grundlegende Vorbereitungen, Saucen und Bratensoßen, Saucen und Gewürze, Suppen
Vignarola Artischocken und Saubohnen

Suppen
Hummus aus Kichererbsen und Brokkoli light

Saucen und Gewürze, Suppen, Vorspeisen, Zweite Gänge