Bohnensuppe

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Die Bohnensuppe entsteht aus einfachen und natürlichen Zutaten.

Heute möchte ich euch eine meiner geliebten Suppen vorstellen, diese ist besonders eine meiner Favoriten.

Suppen erinnern mich sehr an die Wärme der Familie, an die Traditionen und das ist genau eine von denen, die meine Oma aus Kampanien immer für mich zubereitet hat.

Heute bereitet sie meine Mutter zu und ich mache sie auch.

Ich bin sicher, dass meine Bohnensuppe euch nicht nur wegen ihres Geschmacks, sondern auch wegen ihrer Cremigkeit erobern wird.

Vielleicht verliere ich mich oft in wenig prägnanten Vorreden, aber ich liebe es, euch von meinen Gerichten zu erzählen, weil ich all die Leidenschaft, die Kreativität und die Begeisterung, die zu mir gehören, hineinstecke.

Wenn du Suppen, Cremesuppen und Eintöpfe liebst, schau dir auch gleich die folgenden Rezepte an:

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Sehr günstig
  • Ruhezeit: 12 Stunden
  • Vorbereitungszeit: 40 Minuten
  • Portionen: 4 Personen
  • Kochmethoden: Langsam kochen
  • Küche: Italienisch

Zutaten

Die Zutaten sind einfach, leicht erhältlich und günstig.

  • 4 Esslöffel extra natives Olivenöl
  • 350 g getrocknete Bohnen (im Supermarkt erhältlich)
  • Piccadilly-Tomaten (6/7 kleine Tomaten)
  • 1 Teelöffel Tomatenmark (1 Teelöffel)
  • 10 Blätter Sellerie
  • 10 Blätter Basilikum
  • 3 Zweige Petersilie (damit meine ich Büschel)
  • 1 Karotte
  • Halbe weiße Zwiebel (rote Zwiebeln oder andere sind auch in Ordnung)
  • 1 Knoblauch (ganz, wird am Ende der Kochzeit entfernt)
  • 250 g Wasser
  • 13 Esslöffel Pasta (ich benutze Ditalini oder Tubetti)
  • nach Bedarf feines Salz
  • Halber Teelöffel Natron

Werkzeuge

Hier sind die Werkzeuge, die zur Herstellung des Rezepts verwendet wurden.

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  • 1 Topf
  • 1 Schöpflöffel
  • 1 Messer
  • 1 Schüssel

Schritte

Um die Bohnensuppe zuzubereiten, müssen die getrockneten Bohnen mindestens 12 Stunden lang mit einer Prise Natron eingeweicht werden.

Ich lege sie abends ein für den nächsten Tag.

Nach 12 Stunden Bohnen abspülen und schälen.

Bohnen beiseite legen und mit der Zubereitung der Suppe beginnen.

In einem Topf 4 Esslöffel Olivenöl erhitzen, 6/7 kleine Tomaten in kleine Stücke schneiden.

Einen Teelöffel Tomatenmark hinzufügen und alle Geschmackszutaten aus den Zutaten hacken:

Sellerie, Petersilie, Basilikum, Karotte und Zwiebel und dann den Knoblauch, aber den ganz lassen (wird am Ende der Kochzeit entfernt).

Lassen Sie die Gewürze etwa zehn Minuten im Topf schmoren.

Die Bohnen nehmen und in den Topf geben und einige Minuten mit den restlichen Zutaten vermischen.

In diesem Moment, 250ml Wasser erhitzen, salzen und in den Topf gießen.

Alles bei niedriger Hitze etwa 40/45 Minuten lang kochen, bis es cremig wird.

Die Pasta hinzufügen. Ich rechne für 4 Personen 13 Esslöffel Ditalini.

Überprüfen Sie den Garzustand der Pasta und sobald sie fertig ist, überprüfen Sie, dass die Suppe (ich meine den Kochflüssigkeit) nicht zu sehr eingekocht ist.

In diesem Fall mit etwas heißem Wasser anpassen.

Die Suppe ist bereit, genossen zu werden.

Wenn Sie möchten, schreiben Sie mir und lassen Sie mich wissen, ob es Ihnen gefallen hat.

  • Wunderbar. Cremig und natürlich

Ich bin sicher, dass sie euch erobern wird, genauso wie sie mich als Kind erobert hat und bis heute erobert.

Aufbewahrung der Bohnensuppe

Wenn Sie von der Bohnensuppe übrig haben, lassen Sie sie nach dem Kochen vollständig abkühlen, bevor Sie sie aufbewahren.

Geben Sie sie in einen luftdichten Behälter

Bewahren Sie sie im Kühlschrank für 2–3 Tage auf

Vor dem Verzehr gut erhitzen (fügen Sie etwas Wasser hinzu, wenn sie eingedickt ist)

FAQ (Fragen und Antworten)

  • Hat Ihnen das Rezept der Bohnensuppe gefallen?

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Autorenbild

bricciola

Hallo, ich bin Simona und meine Seite heißt BriCciola in cucina, weil ich sie Mama und Papa gewidmet habe, die mich schon seit meiner Kindheit so nannten. Ich bin keine Köchin und habe mich im Leben immer mit ganz anderen Dingen beschäftigt, aber die Küche, zusammen mit dem Tanz, war schon immer eine meiner großen Leidenschaften. Die größte Inspiration habe ich jedoch von den Gerichten bekommen, die früher die Oma und heute die Mama zubereiteten. Hier in meinem Kochblog begleite ich dich vom Aperitif bis zum Dessert, mit Rezepten, die für einen gesunden und bewussten Lebensstil gedacht sind. Ausgewogene Gerichte, sorgfältig ausgewählte Zutaten und viel Geschmack, denn gut zu essen bedeutet nie, auf Genuss zu verzichten. Ich liebe es zu essen, aber ich mag es auch, mich um meine Gesundheit zu kümmern, um die meiner Familie und, ein wenig, auch um die aller, die meine Rezepte nachkochen. Deshalb muss der Alltag reich an Geschmack sein, aber immer mit einem wachsamen Auge auf gesundes Essen. Danke, ich freue mich auf euch.

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