Kekse mit Getreide, Kakao und Schokolade

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Liebe Freunde, wie schön, euch auf meiner Kochseite wiederzufinden. Danke, dass ihr vorbeigeschaut habt, um ein weiteres meiner GESUNDEN, aber LECKEREN Rezepte anzusehen. Heute möchte ich euch von meinen knusprigen Keksen mit Kakao, Schokolade und Getreide erzählen, die eine Kombination aus Köstlichkeit und Natürlichkeit sind. Diese Süßigkeiten werden mit vielen Zutaten zubereitet, aber wenn ihr die Mengen betrachtet, werdet ihr feststellen, wie wenig von jedem enthalten ist. Manchmal reicht es aus, das richtige Gleichgewicht zu finden, und alles wird besser und gesünder. Wollt ihr mit mir das Verfahren entdecken? Ich fange an, den Arbeitsplatz vorzubereiten, ich warte auf euch.

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 1 Stunde
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Kochmethoden: Ofen
  • Küche: Italienisch

Zutaten

Schauen wir uns die Zutaten an, die wir für die Zubereitung benötigen.

  • Haferflocken (50g)
  • Reismehl (90g)
  • Zucker (40g, aber ihr könnt auch 50/60 Gramm verwenden)
  • Dunkle Schokolade (30g, in Stücke geschnitten)
  • Ungesüßtes Kakaopulver (10g)
  • Haselnüsse (40g, gehackt)
  • Backpulver (ein halber Teelöffel)
  • Pflanzenöl (30ml)
  • Wasser (70ml)

Schritte

Perfekt, jetzt kommen wir zum Verfahren und den Schritten, die zu befolgen sind.

  • Für dieses Rezept beginnen wir diesmal mit den trockenen Zutaten. Nehmt eine Schüssel oder, wenn ihr mögt, ein Backbrett und fangt an, die Haferflocken, das Reismehl, den Zucker, das ungesüßte Kakaopulver, die gehackten Haselnüsse, das Backpulver und die Schokolade in kleinen Stücken hineinzutun. Wenn ihr lieber Schokoladentropfen anstatt der geschnittenen Stücke verwenden wollt, ist das auch in Ordnung. Alles gut vermischen und die klassische Mulde formen.

    Jetzt geben wir das Öl und das Wasser in die Mitte und beginnen mit einer Gabel oder mit den Händen, die beiden Flüssigkeiten zu verrühren und die trockenen Zutaten zu sammeln, bis alles vollständig aufgenommen ist. Ihr solltet einen schönen, homogenen Teigklumpen formen, wie auf dem unteren Foto zu sehen ist, den ihr dann für eine Stunde im Kühlschrank ruhen lasst, abgedeckt.

  • Nach der erforderlichen Zeit nehmt den Teig wieder heraus, rollt ihn mit einem Nudelholz aus und beginnt, Formen zu machen. Erschreckt euch nicht, wenn die Mischung ein wenig zerbröckelt, versucht einfach, sie zu formen, indem ihr eure Hände mit Mehl bestäubt, und ihr werdet sehen, dass es keine Probleme geben wird. Legt sie dann auf Backpapier. Ich wollte ihnen die klassische runde Keksform geben, weil sie mich an einen bekannten Getreidekeks erinnerten, der oft im Fernsehen beworben wird und den wir alle mindestens einmal probiert haben. Wir backen die Kekse, sobald der Ofen auf Temperatur gekommen ist, bei 170 Grad im Umluftmodus für 15/20 Minuten. Ich lasse sie etwa 18 Minuten drin, kontrolliert sie, denn wenn sie länger drin bleiben, wird die Schokolade geröstet und bitter.

  • Da sind wir, riecht ihr den Duft in der Luft? Wahnsinn, wie gut. Herausnehmen, ein paar Minuten abkühlen lassen und genießen.

Ich hoffe sehr, dass dieses Rezept euren Appetit angeregt hat, nach dem Mittag- und Abendessen, und dass ihr mir weiterhin folgen wollt, sowohl auf dieser Seite als auch auf meinem Instagram-Kanal, indem ihr auf den grünen Link unten klickt.⬇️⬇️⬇️⬇️Bis bald

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Autorenbild

bricciola

Hallo, ich bin Simona und meine Seite heißt BriCciola in cucina, weil ich sie Mama und Papa gewidmet habe, die mich schon seit meiner Kindheit so nannten. Ich bin keine Köchin und habe mich im Leben immer mit ganz anderen Dingen beschäftigt, aber die Küche, zusammen mit dem Tanz, war schon immer eine meiner großen Leidenschaften. Die größte Inspiration habe ich jedoch von den Gerichten bekommen, die früher die Oma und heute die Mama zubereiteten. Hier in meinem Kochblog begleite ich dich vom Aperitif bis zum Dessert, mit Rezepten, die für einen gesunden und bewussten Lebensstil gedacht sind. Ausgewogene Gerichte, sorgfältig ausgewählte Zutaten und viel Geschmack, denn gut zu essen bedeutet nie, auf Genuss zu verzichten. Ich liebe es zu essen, aber ich mag es auch, mich um meine Gesundheit zu kümmern, um die meiner Familie und, ein wenig, auch um die aller, die meine Rezepte nachkochen. Deshalb muss der Alltag reich an Geschmack sein, aber immer mit einem wachsamen Auge auf gesundes Essen. Danke, ich freue mich auf euch.

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