- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 8/9
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 206,55 (Kcal)
- Kohlenhydrate 50,18 (g) davon Zucker 27,61 (g)
- Proteine 4,82 (g)
- Fett 1,56 (g) davon gesättigt 0,71 (g)davon ungesättigt 0,62 (g)
- Fasern 3,67 (g)
- Natrium 10,60 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung des Kuchens
Wenn gewünscht, kann die Sojamilch auch durch Kuhmilch ersetzt werden. Der Kuchen sollte abgedeckt aufbewahrt werden und bleibt für mehrere Tage weich.