Schwertfisch-Carpaccio mit Zitronen-Pistazien-Sauce

Habt ihr vor, einkaufen zu gehen? Gut, dann denkt daran, etwas Schwertfisch-Carpaccio, ein Büschel Petersilie und eine Zitrone zu besorgen. Und ein paar Pistazien. 🙂

Erledigt?

Okay, dann seid ihr bereit, ein Rezept, genauer gesagt ein einfaches und schnelles Rezept zuzubereiten, das bei uns zu Hause sehr beliebt ist: einfach und schnell. Und lecker.

Es stimmt, einfach und schnell sind vielleicht etwas abgedroschene Adjektive in Kochblogs, aber was soll man machen, wenn ein Rezept wirklich so ist?

Das Schwertfisch-Carpaccio ist wirklich einfach zuzubereiten. Die Zitronen-Pistazien-Sauce ist dann kinderleicht, einfach mixen und fertig.

Und es ist ein schnelles Rezept, weil man es problemlos innerhalb einer halben Stunde zubereiten und essen kann.

Beide Dinge sind dann sehr praktisch, wenn man das Rezept an einem Feiertag anbieten möchte. Zum Beispiel zu Weihnachten 🙂

Es steht nirgendwo geschrieben, dass man an Feiertagen nur aufwendige, schwierige und langwierige Rezepte wählen muss!

Dieses Schwertfisch-Carpaccio ist so ein cleveres Rezept, dass ich es spontan zubereitet habe, insbesondere die Sauce habe ich wirklich nach Gefühl gemacht.

Übrigens kann die Zitronensauce mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, daher macht es so: nicht geizen und reichlich zubereiten, denn man kann sie auch auf gekochtem Fisch, hartgekochten Eiern, auf Brot und Crostini und… verwenden.

Zum Beispiel könnt ihr sie in den folgenden Rezepten verwenden, bei denen ich euch die Links gebe, probiert es aus! 😉👇

Schwertfisch-Carpaccio mit Zitronensauce
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Mittel
  • Ruhezeit: 30 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Kochmethoden: Ohne Kochen
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

Keine Angaben zu den Mengen der Zutaten, dieses Schwertfisch-Carpaccio kann sowohl als Vorspeise als auch als Hauptgericht serviert werden, daher könnt ihr die Mengen nach Belieben je nach Servierweise bestimmen. In den Schritten gebe ich euch dennoch einige Hinweise.

  • Schwertfisch (roh geschnitten für Carpaccio)
  • Salat
  • extra natives Olivenöl
  • Zitrone
  • Zitrone (Saft und Schale)
  • ungesalzene Pistazien
  • Petersilie
  • Knoblauch (wenig, optional)
  • extra natives Olivenöl

Werkzeuge

  • Zerkleinerer
  • Reibe

Schritte

  • Die Carpaccio-Scheiben auf einem Teller anrichten, mit etwas Öl und Zitronensaft würzen und etwas Zitronenschale darüber reiben. Die Scheiben überlappen und würzen, bis alle Scheiben aufgebraucht sind.

    mariniertes Schwertfisch-Carpaccio
  • Mit Frischhaltefolie abdecken und 15-30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

    Während das Schwertfisch ruht, die Zitronensauce zubereiten:

    Die Petersilie waschen und in einer kleinen Küchenmaschine mit den Pistazien, dem Zitronensaft und dem Öl pürieren, bis eine dichte, aber nicht zu feine Sauce entsteht, ähnlich einem Pesto oder einer grünen Sauce.
    Auch eine kleine Knoblauchzehe oder eine halbe Zehe hinzufügen (der Knoblauch dient als Geschmacksverstärker, sollte aber nicht aufdringlich sein).

    Zitronensauce für Schwertfisch-Carpaccio
  • Zum Schluss die Schale reiben (Reibe oder Zestenreißer, nach Wahl) und der Mischung hinzufügen.

    Um eine Vorstellung von den Proportionen der Zutaten in der Sauce zu geben, denken Sie an ein Bund Petersilie, einen Esslöffel Pistazien, eine Zitrone und ihre geriebene Schale, Öl je nach gewünschter Konsistenz.

    Den Salat waschen und trocknen und in Streifen schneiden.
    Ich habe Gentilina verwendet, aber jede Salatsorte kann verwendet oder durch Feldsalat ersetzt werden.

    Jede Scheibe Schwertfisch aufrollen, wobei ein Büschel Salat in jede Rolle eingeschlossen wird.

    Schwertfisch-Carpaccio und Zitronensauce
  • Dieses vielseitige Rezept kann je nach Menge als Vorspeise oder als Hauptgericht serviert werden. Daher die Rollen auf einer Servierplatte oder auf einzelnen Tellern anrichten, je nachdem, wie sie verwendet werden sollen, und dann die Zitronensauce in der gewünschten Menge auf jede Rolle verteilen.

    Wenn Sie das Schwertfisch-Carpaccio lieber nicht als Rolle, sondern flach servieren möchten, kann der Salat auf den Scheiben (immer nach der Marinierung in Öl und Zitrone) verteilt werden, die flach auf einem Teller angeordnet sind, und gegebenenfalls mit der Zitronensauce separat serviert werden.

    Ich habe es so serviert, vier Rollen pro Person:

    Schwertfisch-Carpaccio mit Zitronensauce
  • Guten Appetit! 🙂

Tipps ohne Salz

Ohne Salz  Ich empfehle, frischen und tiefgefrorenen Schwertfisch in Ihrer vertrauenswürdigen Fischhandlung oder in Schutzatmosphäre verpackt zu kaufen, in diesem zweiten Fall die Zutaten überprüfen, da Salz enthalten sein kann.
Die Zitronensauce würzt perfekt, daher braucht man in diesem Rezept kein Salz hinzuzufügen. 😉

Wenn Sie daran interessiert sind, Salz zu reduzieren oder zu eliminieren, denken Sie immer daran:
▫ Reduzieren Sie das Salz schrittweise, der Gaumen muss sich langsam daran gewöhnen und die schrittweise Reduktion nicht bemerken.
▫ Verwenden Sie Gewürze. Chili, Pfeffer, Curry, Muskatnuss, Zimt, Nelken, Kreuzkümmel…
▫ Verwenden Sie Kräuter. Basilikum, Petersilie, Oregano, Thymian, Salbei, Majoran, Rosmarin, Minze…
▫ Verwenden Sie Samen. Sesam, Pinienkerne, Mandeln, Nüsse…
▫ Verwenden Sie scharfes Gemüse oder Obst. Knoblauch, Zwiebeln, Zitrone, Orange…
▫ Verwenden Sie mein Gemüsegranulat ohne Salz
▫ Bevorzugen Sie frische Lebensmittel.
▫ Vermeiden Sie Wasserkochmethoden, bevorzugen Sie Kochmethoden, die den Geschmack nicht verlieren (Grill, Folie, Dampf, Mikrowelle)
▫ Vermeiden Sie es, den Salzstreuer auf den Tisch zu stellen!
▫ Gönnen Sie sich manchmal eine Ausnahme von der Regel. Das tut der Laune gut und hilft, dranzubleiben.

Wenn Sie nicht auf Salz verzichten wollen oder können:
▫ Sie können trotzdem meine Rezepte ausprobieren und nach Ihren Gewohnheiten salzen. 

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catiaincucina

Hausrezepte von mir, einfach und für alle machbar. Und alle ohne zusätzliches Salz. Wenn du Salz reduzieren möchtest, folge mir, ich helfe dir!

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