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Speise:
Saucen und Gewürze
Pesto aus Sellerieblättern
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Tahina, die berühmte Sesamsoße
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Tzatziki mit Kefir
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Vegane Mayonnaise
Grundlegende Vorbereitungen
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Saucen und Gewürze
Pesto aus getrockneten Tomaten und Tofu
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Grüne Soße (für das gekochte Fleisch oder was immer du willst)
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Ricotta-Sauce mit Minze und Ingwer
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Tomaten-Rucola-Pesto mit Walnüssen und schwarzen Oliven
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Häppchen mit Avocado-Joghurt-Creme
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Vorspeisen
Gomasio, was es ist und wie man es zubereitet
Grundlegende Vorbereitungen
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Saucen und Gewürze
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