- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 6/8 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
509,34 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 509,34 (Kcal)
- Kohlenhydrate 74,94 (g) davon Zucker 36,13 (g)
- Proteine 9,14 (g)
- Fett 21,08 (g) davon gesättigt 3,91 (g)davon ungesättigt 16,40 (g)
- Fasern 1,58 (g)
- Natrium 174,59 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 202 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
