- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 5 Stunden
- Vorbereitungszeit: 1 Stunde
- Portionen: 2 Laibe – 8 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter und Frühling
411,60 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 411,60 (Kcal)
- Kohlenhydrate 81,27 (g) davon Zucker 22,34 (g)
- Proteine 9,31 (g)
- Fett 6,38 (g) davon gesättigt 1,40 (g)davon ungesättigt 0,53 (g)
- Fasern 1,99 (g)
- Natrium 361,84 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 153 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
