Tee mit Apfel und Zimt

Der Tee mit Apfel und Zimt ist ein einfaches und duftendes Heißgetränk, das sich perfekt mit gängigen Zutaten in wenigen Minuten zubereiten lässt. Es ist ein Tee mit einem zarten und natürlich süßen Geschmack, ideal nach den Mahlzeiten oder abends, wenn man etwas Warmes und Erholsames genießen möchte.
Der Apfel gibt eine leichte und natürliche Süße frei, die sich perfekt mit dem warmen Aroma des Zimts verbindet und ein ausgewogenes und umhüllendes Getränk schafft. Aus diesem Grund ist es oft nicht notwendig, Süßstoffe hinzuzufügen, was ihn auch für diejenigen geeignet macht, die nach Alternativen ohne zusätzlichen Zucker suchen; alternativ können Sie mit Honig, Ahornsirup oder Stevia süßen.
Es ist ein einfaches Rezept, das für die ganze Familie geeignet ist und sofort ein Gefühl von Zuhause und Einfachheit hervorruft. Es kann das ganze Jahr über zubereitet werden und ist auch kalt getrunken in den wärmeren Monaten ausgezeichnet.

Der Tee mit Apfel und Zimt fördert die Verdauung, hilft das Völlegefühl zu reduzieren, ist von Natur aus koffeinfrei, trägt zur Hydratation bei und erlaubt es dank der natürlichen Süße des Apfels oft, auf zusätzlichen Zucker zu verzichten; sein warmes Aroma macht ihn zudem zu einem angenehm entspannenden Getränk.

tee mit apfel und zimt
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Ruhezeit: 10 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 1 Person
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten für den Tee mit Apfel und Zimt:

  • 1/2 Bio-Apfel (gelb oder rot)
  • 1/2 Zimtstange
  • 250 ml Naturwasser

Werkzeuge für den Tee mit Apfel und Zimt:

  • 1 Kleiner Topf
  • 1 Tasse

Schritte zur Zubereitung des Tees mit Apfel und Zimt:

  • Waschen Sie den Apfel gründlich, teilen Sie ihn in zwei Hälften, entfernen Sie das Kerngehäuse und schneiden Sie ihn in dünne Scheiben. Wenn er biologisch ist, können Sie ihn mit der Schale verwenden, andernfalls ist es besser, ihn zu schälen.

  • Bringen Sie das Wasser zum Kochen, schalten Sie dann die Hitze aus. Fügen Sie die Apfelscheiben und die halbe Zimtstange hinzu, decken Sie ab und lassen Sie es 7-10 Minuten ziehen.

  • Filtrieren Sie den Tee und genießen Sie ihn heiß oder bei Raumtemperatur nach Ihrem Geschmack. Wenn Sie möchten, süßen Sie ihn, nachdem Sie ihn filtriert haben.

    Die Menge an Zimt kann nach Geschmack angepasst werden: Bereits eine halbe Stange reicht aus, um den Tee zu aromatisieren, ohne den Apfelgeschmack zu überdecken.

Null Abfall und Neugier:

Die für den Tee verwendeten Äpfel können:
so wie sie sind gegessen werden oder
– zerdrückt werden, um Apfelmus zu erhalten
– zu Joghurt oder Porridge hinzugefügt werden
– für eine Apfel-Zimt-Creme püriert werden
Eine einfache Möglichkeit, Verschwendung zu vermeiden und den Zutaten neues Leben zu geben.

Neugier und nützliche Tipps
Rote Äpfel machen den Tee süßer, gelbe frischer und leicht säuerlich.
Zimtstangen sind gegenüber Zimtpulver vorzuziehen, da sie das Aroma sanfter freisetzen.
Durch leicht verlängertes Ziehenlassen wird der Tee auf natürliche Weise süßer.
Während der Zubereitung verbreitet sich der Duft von Apfel und Zimt im Raum, wodurch der Tee bereits während der Zubereitung angenehm wird.

Lassen Sie ihn abkühlen und bewahren Sie ihn einige Stunden im Kühlschrank auf, dieser Tee ist auch kalt hervorragend, besonders in den Sommermonaten.

FAQ (Fragen und Antworten)

  • Soll der Apfel geschält werden?

    Nur, wenn er nicht biologisch ist. Ansonsten kann er mit der Schale verwendet werden.

  • Soll dieser Tee gesüßt werden?

    Nicht unbedingt: Der Apfel gibt eine natürliche Süße frei. Wenn Sie möchten, können Sie etwas Honig oder Ahornsirup hinzufügen.

  • Kann man ihn im Voraus zubereiten?

    Ja, er kann 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden und schmeckt auch kalt.

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crisemaxincucina

Cris und Max sind im Leben vereint durch ihre große Leidenschaft für das Kochen.

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