Selbstgemachte Energieriegel

Selbstgemachte Energieriegel
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 8 Riegel
  • Kochmethoden: Ofen
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten
172,73 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 172,73 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 34,33 (g) davon Zucker 13,26 (g)
  • Proteine 4,21 (g)
  • Fett 3,96 (g) davon gesättigt 0,38 (g)davon ungesättigt 3,34 (g)
  • Fasern 5,21 (g)
  • Natrium 127,53 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

AUFBEWAHRUNG

Bewahren Sie die Energieriegel unter einer Glasglocke für Süßigkeiten bis zu 3 Tage auf.

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cucinaconnene

Kochblog

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