- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
441,86 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 441,86 (Kcal)
- Kohlenhydrate 29,45 (g) davon Zucker 0,69 (g)
- Proteine 13,73 (g)
- Fett 30,33 (g) davon gesättigt 4,65 (g)davon ungesättigt 18,14 (g)
- Fasern 1,84 (g)
- Natrium 201,97 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 70 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
