- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 15
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
- Leistung 126,85 (Kcal)
- Kohlenhydrate 17,11 (g) davon Zucker 0,96 (g)
- Proteine 5,70 (g)
- Fett 4,46 (g) davon gesättigt 1,23 (g)davon ungesättigt 0,89 (g)
- Fasern 0,56 (g)
- Natrium 408,76 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 45 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung
Die einfachen und schnellen Kürbisbrötchen können bis zum nächsten Tag mit Frischhaltefolie abgedeckt aufbewahrt werden und bleiben sehr weich. Sie können eingefroren werden.
