- Schwierigkeit: Einfach
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4 Portionen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 242,38 (Kcal)
- Kohlenhydrate 3,69 (g) davon Zucker 1,27 (g)
- Proteine 32,26 (g)
- Fett 11,15 (g) davon gesättigt 4,81 (g)davon ungesättigt 3,51 (g)
- Fasern 0,11 (g)
- Natrium 551,70 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 180 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung
Die Spieße können im Kühlschrank bis zum nächsten Tag in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Sie können die Füllung mit anderen Wurstwaren ersetzen, wenn Ihnen Hähnchenbrust nicht gefällt, können Sie Puten- oder Kalbfleisch verwenden.
