- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 4 Portionen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 309,90 (Kcal)
- Kohlenhydrate 33,14 (g) davon Zucker 3,59 (g)
- Proteine 14,33 (g)
- Fett 11,97 (g) davon gesättigt 0,72 (g)davon ungesättigt 3,73 (g)
- Fasern 1,42 (g)
- Natrium 92,40 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung und Tipps
Ich empfehle, die Linguine mit Garnelen und Pistazien sofort zu verzehren. Wenn etwas übrig bleibt, können Sie es in einen luftdichten Behälter umfüllen und maximal einen Tag im Kühlschrank aufbewahren.
Wenn Sie einen milderen Geschmack bevorzugen, können Sie
