Blaubeertee zu Hause zu machen ist sehr einfach, es erfordert kein spezielles Gerät und ermöglicht es uns, ein gesundes Produkt ohne zugesetzten Zucker zu erhalten, es sei denn, Sie möchten es nach Belieben süßen, und das zu geringen Kosten.

Die Infusion ist eine Methode, die es ermöglicht, die aktiven Inhaltsstoffe und Aromen bestimmter Lebensmittel einfach durch Kontakt mit kochendem Wasser zu extrahieren; es folgt eine Ruhezeit von mindestens zwei Stunden und nach dem Filtern ist unser Tee fertig.

Im Handel gibt es viele Tees und Infusionen, die oft Zucker oder andere Zutaten enthalten, aber wie Sie sehen werden, ist es wirklich einfach, zu Hause sein eigenes Getränk zuzubereiten und so ein immer frisches Produkt zu garantieren.

Ich habe mich entschieden, meinen Tee mit Blaubeeren zuzubereiten, weil wir wissen, dass diese kleinen blauen Früchte viele Vorteile für unsere Gesundheit bieten, sie sind entzündungshemmend und helfen, den Glukosespiegel zu kontrollieren.

Ich habe es vorgezogen, meinen Blaubeertee nicht zu süßen, um alle Nuancen zu genießen, aber ich habe eine verbrauchte Vanilleschote hinzugefügt, die meinem Blaubeertee ein außergewöhnliches Aroma verliehen hat.

Nehmen Sie also eine Schale möglichst biologischer Blaubeeren und bereiten Sie zu Hause Ihren Blaubeertee zu.

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