- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 10 Riegel
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 307,01 (Kcal)
- Kohlenhydrate 24,80 (g) davon Zucker 14,76 (g)
- Proteine 2,26 (g)
- Fett 24,20 (g) davon gesättigt 9,68 (g)davon ungesättigt 2,06 (g)
- Fasern 0,93 (g)
- Natrium 54,18 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung der Kokosriegel
– Die Riegel halten sich im Kühlschrank bis zu 5 Tage.
Ersetzung von Zutaten
– Statt Zartbitterschokolade können Sie Milchschokolade verwenden; die Entscheidung, sie mit Maltit oder normal zu verwenden, ist natürlich ganz persönlich.
